例如,可以加入核桃、巴旦木、油炸花生等坚果,可以增加蛋白质和健康脂肪的摄入量,同时,加入其他可生食的蔬菜也可以增加维生素和矿物质的摄入量。

        总结:

        不管是用什么烹饪方式,‘凉拌走路草’都是一道美味又营养丰富的菜肴。通过不同的制作方法,可以调整其口感和营养成分,推广凉拌走路草的食用方法,可以大大增加人们的身体素质,并充分享受美食带来的种种健康益处。

        ——————

        “……”

        ( ̄~ ̄)嚼!

        吃着自己的两半走路草,并看了看手里的那本《训练家手册》上记录的内容好一会后,渐渐地,安妮有些不耐烦了。

        “切!”

        (ˉ▽ ̄~)~~

        “看着就不太好玩的样子,还不如一根草好吃呢!”

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