“按照正统的修行来讲：先天炼气，宗师凝神，而到了大宗师则是锻体，这是一个不断升华的过程。”
“大宗师锻体？”
“这锻体和普通的打磨力气不一样，大宗师锻的是先天之体。”
铁三娘继续道，“所谓先天之体，就是用先天之气不断洗练身体，将其一直洗练到毫无杂质，没有一丝漏洞为止。”
“而说到这里，就不得不说一下大宗师之上的那个境界。”
李道眉头一挑，“大宗师之上？”
“嗯。”
铁三娘，“大宗师之上还有一境界，名为天人境。”
“所谓天人，修为已经完全超凡脱俗。”
“单论寿命来讲，突破天人，可延寿千年。”
千年？
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