第468章大赛的奖励
“哦，怪不得你炼几年都没有出内劲，你要是单单炼吐纳，别说几年了，一辈子都练不出内劲好吧。”
张小山说出了真相，必须纠正这胖子，别等会误了一辈子，那就尴尬了。
“那怎么才能炼出内劲？”
叶不庸忍不住问道。
“修炼，必须要淬体，然后才是吐纳，体质跟不上，你天天练吐纳也形成不了内劲。”
张小山接着道：“淬体需要高强度训练，比如那些运动员，武馆的武士，这样的强度特训七年以上，加上坚持每天的吐纳，就有可能练出内劲来。”
“的确，我因为特训强度比较强，加上有点天赋，四年就出内劲了，但很辛苦。”
刘亚楠也如实道。
其实张小山没有经历过，他曾经也想那样弄出内劲，结果条件不允许，因为淬体除了特训之外，还要补充天材地宝，比如人参灵芝这种药经常吃喝。
所以，很多武者家里都很有钱，然后加上坚持。
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