“中午吃土豆炖牛肉，再搭配炒三个清淡点的菜，主食还是白米饭，汤的话.”
健身中心。
赵老板办公室。
“老周，要不要给你安排特训？”比赛前，特训一段时间，也算是临阵磨枪不快也光。
“不用。”周强拒绝，“昨天给我发过来的照片，里面有几个人，你帮我再查查.”
“好。你们比赛地点基本已经定了，就在红星拳击俱乐部。一个月后，晚上8点.”赵老板继续说拳赛的事。
片刻后。
周强从办公室出来。
装模作样锻炼了一阵。
中午回欢乐颂吃饭。
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