久野真留子认真地看着迹部宗介,柔声说道:“迹部师范,这些拉伸动作都挺简单的,还有下一个动作吗?”
宗介脸色尴尬,他故技重施地说道:“你做得不错,不过拉伸动作每一个动作都要好好维持一定时间,你先维持一分钟吧,时间到了我们再进行下一步教学。”
明明只是一个一字马前趴的动作,为什么夫人你做起来就那么要命啊!
说罢,他趁着久野真留子维持动作的机会,立刻以绝大的毅力闭上了双眼。
心若冰清,天塌不惊。
万变犹定,神怡气静。
忘我守一,六根大定。
......
终于,宗介平复了血沸状态,淡定地站起身来说道:“好的,拉伸运动结束,你的柔韧性相当好,可以起来了。”
久野真留子听话的站起,一脸认真地等待迹部宗介的指示
两人对视而立。
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